للتمتع بالصحة عليك الاهتمام بنظافة منزلك، فالمنزل هو البيئة التى تقضى بها أغلب ساعات اليوم، والتى تستنشق فيها هواء قد يكون سببا فى صحتك أو مرضك. الدكتورة نيفين رضا، أخصائى أمراض الباطنة، تنصح بالاهتمام بتنظيف جو المنزل، وتعقيم هوائه، لذا فبعض النباتات قد تصبح مفيدة لوجودها فى المنزل، ولا نقصد هنا الورود والمعروفة بأنها تتسبب فى تهييج الصدر، والإصابة بنوبات الربو، وقد تقلل من نسب الأكسجين فى جو المنزل المغلق. فوائد زراعة النباتات فى المنزل وتوضح نيفين أن وجود النباتات فى مداخل المنزل، وفى الشرفات أمر جيد للغاية لتنقية هواء المنزل الداخل إليه، والذى يستنشقه أفراد الأسرة، كما أن زراعة نوعيات معينة من الحبوب والنباتات فى شرفات المنزل تنقى هواء الشرفات بشكل كامل، وتساعد على الاستفادة من هذه المزروعات والخضراوات المفيدة، والتى تعتبر زراعة منزلية بحتة، لا تحتوى على مبيدات وكيماويات غير مرغوب فيها. وتزيين شرفات المنزل بالمزروعات المنزلية الجميلة، يضفى راحة نفسية قوية، كما أنه يزيد من هواء الشرفات نقاء، ويقلل من نسب الإصابة بالأمراض، على ألا تكون هذه النباتات بداخل المنزل دون تهوية جيدة له.