الرئيسية صحة وطب لمريض الربو.. قائمة أطعمة احترس عند تناولها الإثنين، 04 مايو 2015 - 12:08 ص مريضة ربو - أرشيفية مريضة ربو - أرشيفية تطبيق آخر الأخبار من اليوم السابع كتبت مروة محمود الياس مريض الربو والذى يعانى من أزمات تنفسية وربوية حادة، يعانى أشد المعاناة مع مرضه المزمن، ما يستدعى منه أن يكون شديد الحذر عند التعرض للتيارات الساخن والباردة، ومعادلة الملابس وثقلها حتى لا يتعرض إلى مزيد من النوبات الربوية. الدكتور محمد عيسى استشارى الباطنة، ينصح بضرورة أن يظل مريض الربو حذرا على الدوام فى تعامله مع عناصر حياته اليومية، كالطعام والشراب والمناخ وغيرها. والطعام يحتل مرتبة عليا عكس اعتقاد البعض، فقد تساعد بعض مكونات بعض الأطعمة على زيادة آثار نوبات الربو، مع تكرار حدوثها فى وقت متقارب، مع مضاعفة أخطارها فى المرة الواحدة، ولذا ينصح عيسى مريض الربو بعدم تناول الطعام فى الساعات المتأخرة من الليل، وعليه أن يوزع نشاطه وطعامه على ساعات النهار بانتظام، على أن تكون وجبة العشاء خفيفة للغاية، تتضمن الفاكهة والخضار. ويحذر استشارى الباطنة من اعتياد مريض الربو على تناول الطعام الدسم ليلا، فهو يزيد من مضاعفة نوبة الربو، ويتسبب فى تكرارها، ويحذره أيضا من الإسراف فى تناول منتجات الألبان وشرب اللبن وتناول الزبادى بكثرة، مع تجنبها التام فى الليل، كما يجب عدم الإسراف فى تناول اللحوم الحمراء والدواجن، والسمك بشكل خاص، حتى لا تضاعف مشكلات مريض الربو.