تخطي

 المقالات

أخصائى نفسى: ضعف التغذية من أسباب ضعف الذاكرة عند الأطفال
تعد مشكلة النسيان المستمر لدى الأطفال من الأمور التى تؤرق الكثير من الآباء والأمهات، خاصة عندما ينسون أشياء حدثت منذ دقائق قليلة، الأمر الذى يلفت... المزيد
5 طرق تساعدك على التخلص من الانتفاخ
الانتفاخ والغازات من مشاكل الجهاز الضمى والمنتشرة بين الكثيرين، والمشكلة متعلقة بالطعام الذى نتناوله بشكل يومى، بالإضافة إلى العادات السيئة التى... المزيد
للأمهات الجدد.. معلومات غريبة لا تعرفينها عن رضيعك
مع ولادة طفل جديد ينقلب حال البيت، وتبدأ الأمهات خاصة الجديدة فى الاستغراب من أحوال وتصرفات هذا الوافد الجديد، وقد تنزعج باستمرار من أية تصرفات... المزيد
تناول الأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين
يعد الاكتئاب من الأمراض النفسية الشائعة والتى قد نمر به نتيجة لضغوط حياتنا اليومية،. وفى هذا الإطار يشير الدكتور محمد حلمى أخصائى السمنة والنحافة،... المزيد
التفاح والجزر والزنجبيل أطعمة تقوى الذاكرة وتساعد على التركيز
يتعرض الكثيرون منا للعديد من ضغوط الحياة، سواء فى العمل أو المنزل، وهو ما قد يسبب عدم التركيز وضعف الذاكرة وعدم القدرة على التفكير بشكل جيد، وهذا... المزيد
استشارى سمنة: البيض واللبن والسمك لتنمية ذكاء الطفل
تعد التغذية من أهم العناصر التى تساعد الجسم فى الحصول على القوة والصحة سواء للكبار أو الصغار، وتعتبر التغذية العلاج الفعال لمقاومة كل داء. وتشير... المزيد
عالم صينى: التنفس السليم يساعد على النشاط الذهنى والبدنى
ينصح البروفسيور الصينى زارنج إيجون، مؤسس مدرسة "يون يو"، التى تختص بتعليم الطريقة السليمة لعملية التنفس، بضرورة الانتباه لتكون عملية الزفير والشهيق... المزيد
تحذير للأمهات.. بودرة التلك تصيب الأطفال بالربو والأورام
بودرة التلك من أكثر المنتجات التى تعتمد عليها الأمهات لترطيب بشرة الطفل وتنعيمها، ويخفى عن الكثير منهن أنها مدمرة لصحة الطفل، ومرهقة لجهازه التنفسى... المزيد