تخطي

 المقالات

أخصائية تغذية: 8 فوائد لتناول العشاء مبكرا
يعتقد الكثيرون أن تناول وجبة العشاء لابد أن تكون فى وقت متأخر من الليل، وعلى العكس ففوائدها تزيد ويمكن تلافى أضرارها بتناولها مبكراً. تقول... المزيد
دراسة أمريكية: التوت أقوى علاج للسرطان
سلط موقع "فوكس نيوز" الضوء على فاكهة التوت الغنية بمضادات الأكسدة، حيث أشارت العديد من الأبحاث العلمية إلى أن تناول التوت قد يعزز علاج السرطان... المزيد
فقدان شهية الطعام يرجع لأسباب نفسية
أوضح الدكتور الفرنسى برنار بروسيه الطبيب النفسى، أن فقدان شهية الطعام الذى يعانى منها بعض الشباب أو البالغين، إما أن يكون مرضا بدنيا أو مرضا نفسيا... المزيد
اضرار التدخين على الأنف والأذن والحنجرة
القطران والنيكوتين أهم المواد الضارة في التبغ لم يكن التدخين معروفا في العالم القديم، وإنما عرف بعد اكتشاف أميركا، ثم نقل المستوطنون هذه... المزيد
مرضى القلب وأداء الحج
في مثل هذا الوقت من كل عام يهل علينا موسم الحج لبيت الله الحرام وهي عبادة جليلة يتوق لأدائها كل مسلم ومسلمة امتثالاً لما أمر به أبو الأنبياء... المزيد
أخصائى باطنة: كثرة تناول السكر يزيد تجاعيد الوجه ويرفع خطر أمراض القلب
هل فكرت يوما فى أضرار السكر، وما المخاطر التى تقع على الجسم من جراء تناوله بكثرة، ومن المعلوم جيداً أن السكر يتسبب فى العديد من الأضرار، فهو يزيد... المزيد
5 خطوات تحميك من خشونة الرقبة والانزلاق بسبب قيادة السيارة
يمارس الكثيرون القيادة بشكل يومى، لكن ما قد يكون مزعجا هو القيادة لفترات طويلة مما يؤثر على القدمين، واليدين، خاصة مع تزايد مشكلة الزحام، مما... المزيد
طبيب نفسى: احرص على قضاء إجازة مع زوجتك بعيدًا عن الأولاد لدفع الملل
هل فكرت بشكل حياتك كيف ستكون بعد مرور 10 سنوات من زواجك، وكيف ستحارب وتقضى على المشاكل الزوجية التى قد تقابلك، وكيف تطور من حياتك اليومية حتى لا... المزيد